これはズバリ二の腕の筋肉と脂肪の割合の違いです。
当然脂肪の割合が高くなればなるほど
二の腕のたるみが増すことになります。
赤い部分にあるのが上腕三頭筋。
この部分の筋肉と脂肪の割合を変えて、二の腕のたるみを解消しましょう！
また、日常生活では何かを持ち上げたりしたときに、
二の腕の前面の筋肉（いわゆる力こぶ）を使うことはよくあります。
一方なかなか使われないのが肘を曲げた状態から
伸ばす時に使う背面の筋肉（上腕三頭筋）。
その結果二の腕は背面だけが筋肉が発達しにくく、
すなわちたるみやすくなっているのです。
そこで、二の腕（背面）のたるみ解消には
この上腕三頭筋のエクササイズが大切なのです！
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