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昨日は小学校時代の同級生のと同窓会がありました。














今日も応援よろしくお願いしまするんるん





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といいながら私は行けませんでした(汗)



ただいま別件で忙しくしており、



1日24時間では足りませんふらふら



こんなに時間が貴重なものだとは・・・



こんな事考えるようになったということは、



私も年なのでしょうかたらーっ(汗)



一日48時間はほしいですわーい(嬉しい顔)



今日も頑張っていましたが



明日も頑張らなくてはたらーっ(汗)


ダイエット中のお客様からのご感想

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今日は2年間ずっと脚痩せが実現できなかったかたからの



ご感想です。



ゆっこさん、頑張りましたねわーい(嬉しい顔)




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体重は落とせたものの、太ももだけがまったく細くなりませんでした。



ホント脚だけが太くてブサイクな体型でしたちっ(怒った顔)



2年間もずっと細くならなかったのに、



田中さんのおかげで、



たった1週間と1日、8日間で



太ももまわりが−1,1センチです。



「そんなことあっていいの・・・」って



初めは思いました(笑)



でも、数字にあらわれているので、



疑いようの無い事実ですexclamation



これからもちょこっとずつやっていきますわーい(嬉しい顔)



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・・・おめでとうございま〜すぴかぴか(新しい)



やりましたねわーい(嬉しい顔)



結果が出て喜んでいただけて僕も嬉しいでするんるん



夏までにもうちょっとがんばれば、



スラっとしたパンツを履くのも夢ではありませんよexclamation×2



これからも全力でサポートさせていただきますので、



一緒に頑張りましょうね手(パー)

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今日はお休みのため家でごろごろ・・・



と、その前に夢でサッカーをしている夢をみていて



ボールを蹴ろうとしたその時exclamation




壁を蹴ってゴールグッド(上向き矢印)



あまりの痛さに起きてしまいましたもうやだ〜(悲しい顔)



足の指に血豆ができて爪が・・・・ふらふら





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痛いっす・・・今もヒリヒリもうやだ〜(悲しい顔)



久しぶりに夢を見たかと思えばこんなことになるとは。。。



バンドエイド、バンドエイドと・・・・















ないたらーっ(汗)



何でこんな時にバッド(下向き矢印)



ティッシュで代用しています猫



「誰か助けてくださいexclamation×2

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土日のブログ更新お休みしてしまいましたふらふら



別件で休みの日はそっちに時間を費やしていました。



久々に頭を使ったので疲労が・・・たらーっ(汗)




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それにしても今日はポカポカ陽気晴れ



私にしてみればアツかったですあせあせ(飛び散る汗)



でも、やっと冬から完全にぬけだしましたねわーい(嬉しい顔)



といいながらホットカーペット使っているタナカでしたー(長音記号1)

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いや〜今日は早く起きすぎました(汗)



というよりへんな時間に寝てしまいましたたらーっ(汗)



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今日は休みなのでまぁいいことにしておきます猫



桜ももう散ってしまいましたバッド(下向き矢印)



なんかちょっぴり寂しいですねもうやだ〜(悲しい顔)



北の方はまだ咲いているのかなぁ・・・



また来年頑張って咲き乱れてほしいです。



学生の頃は桜なんて見ても



なんとも思わなかったのに、



自然とキレイだと思えるようになりました。



大人になったのか、感受性がなかったのか・・・



さ〜て、今日は何しようかなぁグッド(上向き矢印)

姓名判断

ちょっと面白うそうなので載せてみましたわーい(嬉しい顔)




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興味がある方はちょこっと覗いてみてはいかかですか。






それでは今日もいきましょうexclamation



応援よろしくお願いしますm(__)m


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実は重大発表が・・・


















私の発行しているメルマガ、



>> §0円!簡単!食事制限なし!理想体型入手ダイエット法
http://woman.mag2.com/m/0000179765.html 週3回



が、『女子まぐ』オフィシャルマガジン



『ウィークリー女子まぐ』で、



「今週のおすすめメルマガ」コーナーに掲載されることになりましたぴかぴか(新しい)



明日、2006/04/20号のこちらのコーナーで



掲載されますexclamation×2



こつこつ書いてきた積み重ねがようやく実りました(泣)



こんな感じで紹介されます。



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コーナータイトル『あこがれはエビちゃん!モデル体型目指せ☆』

>> §0円!簡単!食事制限なし!理想体型入手ダイエット法
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かなり今、ハイテンションでするんるん



初めてこのブログに来られた方、



まだメールマガジンに登録されてない方には、



是非読んでいただきたいですexclamation×2



よろしくお願いしますグッド(上向き矢印)


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最近は気温が高くなってきましたねぇ晴れ



それにしても・・・



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巨人強いふらふら



独走ですねあせあせ(飛び散る汗)



どこかのチームが勢いを止めないと、



2003年の阪神状態になってしまう可能性がありますねダッシュ(走り出すさま)



ヤクルトさん、止めてくださいパンチ



簡単ダイエット:http://www.risoutaikei.com/

セルライト


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3つの方法で脚を細くする方法。




おかげさまで、100名の方にダウンロードしていただきましたるんるん




お役に立てたでしょうか?




ダウンロードしてくださった方、ご感想もどんどんお待ちしていますわーい(嬉しい顔)




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今日はダイエット情報をお届けしま〜す手(パー)





題して「セルライトをやっつけろexclamation





ネイミングセンス0ですあせあせ(飛び散る汗)




それではどうぞわーい(嬉しい顔)





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「足裏を伸ばすことは、太ももセルライトの解消に効果があります





下半身の血行が良くなったことで、悩んでいた冷えが改善!





まず、片方の足を、つま先立ちにした状態に。





「水」を、一日に最低「2リットル」が理想。





老廃物の排除、便秘解消の効果もありですぴかぴか(新しい)





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ダイエットしてもすぐにリバウンドしてしまう、


そんなあなたに・・・


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いや〜巨人強いっスふらふら



まいったなぁバッド(下向き矢印)



肝心の阪神は連夜の逆転負けたらーっ(汗)



甲子園だっただけに厳しいですもうやだ〜(悲しい顔)




まぁそれはおいといて、



今日は自動販売機のそばで100円拾っちゃいました(笑)



こんな体験は小学校以来ですわーい(嬉しい顔)



そのお金で・・・



















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それはご想像にお任せします猫



しかし、今日は大変でした(汗)



あっちへこっちへまたあっちへ・・・ダッシュ(走り出すさま)



書いてると余計に疲れそうなのでこれぐらいにしておきますふらふら



明日はもう少しゆっくりできればいいんだけどあせあせ(飛び散る汗)

ダイエット中のお客様からの質問

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Q、ストレスが溜まると痩せにくいのでしょうか?




A、まず、答えから申しますと、



  ストレスを感じると体脂肪を増やすホルモンが分泌されて、



  痩せにくくなります。




☆.。.:*・°☆.。.:*・° ☆.。.:*・° ☆.。.:*・° ☆.。.:*・°☆.。.:




ストレスが続くと、脂肪を蓄える働きがある「コルチゾール」という



ホルモンが分泌されます。



せっかく体脂肪を減らそうとしているのに、



体脂肪を増やすホルモンが分泌されては



ダイエットの妨げになってしまうのです。




また、過剰なストレスによって、脳が生命の危機を感じサインを送ります。



サインを受けた身体は生命維持の為、エネルギーを節約し、



吸収率を高め、より効率よく栄養を得ようとする管理システムが機能します。



ストレスを受けると身体はエネルギーをためこむ働きをしてしまうのです。




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今日は少しひんやりしてました霧



2日連続雨です雨




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今日はお客様からウェスト1センチ細くなりましたーexclamation×2



と、朝の6時にメールが送られてきましたメール



うれしさのあまり出勤前にメールさせてもらいました



とのことでしたわーい(嬉しい顔)



くーちゃんさんおめでとうございますぴかぴか(新しい)



予告どおりブログに書かせてもらいましたよ(笑)



私もうれしいですexclamation



みなさん目標に向かって一生懸命頑張ってられるのを



目の当たりにしていると私まで元気をもらいます。




どんどんダイエット成功者をだすぞーグッド(上向き矢印)



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 簡単ダイエット

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今日からブログでも公開することになりましたぴかぴか(新しい)



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座った状態、立った状態、寝た状態で出来る方法を



公開いたしますexclamation



じゃんじゃんご請求くださいるんるん



お求めはこちら↓



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ご感想などいただけるとうれしいですわーい(嬉しい顔)



お待ちしていますexclamation×2

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こんばんは〜。




今日は朝一で釣りに行ってきました手(パー)




最近はバスフィッシングに行くことが多くて




海釣りは久しぶりでしたわーい(嬉しい顔)





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いや〜20センチオーバーのメバル2匹と




ガシラ(カサゴともいいます)が小さいものまでいれると




21匹釣れましたぴかぴか(新しい)




根魚は引きがいいので、20センチオーバーだと




40センチオーバーではないかという感覚が味わえまするんるん




ちょっとマニアックですね(汗)




バス釣りとはまた違った面白さを改めて感じましたわーい(嬉しい顔)




また海釣りいきた〜いダッシュ(走り出すさま)


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今年は300人の方をダイエット成功&ノーリバウンド生活を実現させます。


痩せたい、でも飽きっぽい、頑張っても3日坊主、


ダイエットしてもすぐにリバウンドしてしまう、


そんなあなたに・・・


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やりましたー桜が満開ですわーい(嬉しい顔)



このあたりは少し開花が遅かったので心配していましたあせあせ(飛び散る汗)



今日は暖かかったし花見日和でしたるんるん



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今日が休みの日だったらよかったのにふらふら



帰りはゆっくりウォーキングしながら



夜桜を楽しんできましたわーい(嬉しい顔)



日曜まで風や雨は避けてほしいです(汗)

簡単ダイエット!あと3時間半



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今年は300人の方をダイエット成功&ノーリバウンド生活を実現させます。


痩せたい、でも飽きっぽい、頑張っても3日坊主、


ダイエットしてもすぐにリバウンドしてしまう、


そんなあなたに・・・


あと3時間半!!

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簡単ダイエットもあと3時間半となりました。



たくさんの方々が



「もうこれを最後のダイエットにしたい!!」という



気持ちをすごく感じますexclamation



ご購入された方々、



しっかりバックアップし、



皆さんをダイエットの成功者へ導きますぴかぴか(新しい)



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今年は300人の方をダイエット成功&ノーリバウンド生活を実現させます。


痩せたい、でも飽きっぽい、頑張っても3日坊主、


ダイエットしてもすぐにリバウンドしてしまう、


そんなあなたに・・・


とうとう明日まで!!

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今日も雨+桜咲かない日でしたふらふら



まだなのかなぁ・・・



待ってますよ〜サクラさ〜ん手(パー)



今日は傘をもっていかず濡れてかえってきました雨



そろそろお風呂に入りま〜すダッシュ(走り出すさま)




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今年は300人の方をダイエット成功&ノーリバウンド生活を実現させます。


痩せたい、でも飽きっぽい、頑張っても3日坊主、


ダイエットしてもすぐにリバウンドしてしまう、


そんなあなたに・・・

あと4日!!

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今日はせっかくの日曜なのに



こちらは雨です雨



お花見を楽しみにされていた方は残念ですねもうやだ〜(悲しい顔)



今日は何をしようか・・・



予定がないです・・・たらーっ(汗)



本でも買いに行って読もうかなぁ。



DVDでも借りにいこうかあぁ。



25歳、独身、彼女ナシ・・・



なんとも寂しいですねふらふら



とりあえず駅前をブラブラしに行きま〜すわーい(嬉しい顔)



お昼ごはんもついでに買ってきますexclamation




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ネットで見つけたダイエット情報

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今年は300人の方をダイエット成功&ノーリバウンド生活を実現させます。


痩せたい、でも飽きっぽい、頑張っても3日坊主、


ダイエットしてもすぐにリバウンドしてしまう、


そんなあなたに・・・


あと残り5日!

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子どもを生むと亭主が太るそうです^^;



ちょっと興味津々で呼んでみましたわーい(嬉しい顔)



少しご紹介します。




===========引用============



“子どもを生むと亭主が太る”の不思議



さて、実は女性が子どもを生むとその影響で



“夫も太ってしまう”傾向があるようです。



その秘密は「テストステロン」という男性ホルモンにあります。



テストステロンは男性を筋肉隆々にするホルモンで、



食べたカロリーを筋肉を作るために使おうとさせます。



ですから、テストステロンが多い人はやせて筋肉質っぽくなるのです。




===========以上============




人間の体って本当に不思議ですねグッド(上向き矢印)




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